美脚とは
歪みのない骨格に
歪みのない関節の動きで
バランス良く筋肉がついた脚
3つのくびれとは
足首
ひざ関節
土踏まずです。
まっすぐで細い脚だけが美脚ではありません、健康的な筋肉のラインも必要。太腿やふくろはぎにバランスよく筋肉をつけるためには正しい運動が大事です。膝小僧が大きかったり足首が傾いてたり外反母趾ではくびれはありません。
骨格は、日常生活のちょっとしたクセや生活習慣などによって、知らず知らずのうちに自分では直せない程ゆがんでしまいます。
骨格がゆがむと、周辺の神経や血管が圧迫されるので血液やリンパの流れが悪くなり新陳代謝が落ちるので、むくんだり脂肪を燃焼しにくくなります。
ゆがんだ脚＝痩せにくいカラダともいえます。
よく外反母趾が原因といわれますが外反母趾も結果であり、原因はO脚や太い脚と同じ、足の機能低下です。まず足の指5本それぞれが独立して体を支える、それぞれが地を掴んで歩く事が大事で、そのうえで足の形、足関節の傾き、足の機能が回復していきます。
しかし長年、直接の原因と複数の遠因が重なり歪みも愁訴も複雑化した脚はなかなか地を掴んで歩く事や歪んだ脚で立つ事自体が苦痛です。
SBC整体サロンは日常生活の動きだけで健康的に美脚になるよう全身の深部から矯正していきます。
自他ともに変わったと実感できる美脚矯正技術はとっても高度だと思います。
なぜなら全身は繋がっています。美脚の上にのって動く身体は美しく整えられます。
正しく美脚矯正されたかどうかはサイズを測らずとも全身（顔立ち、姿勢、首など）にハッキリと現れます。
美脚矯正コース（40分）施術例
